Sessões Individuais

Para quem?

As sessões individuais de Coaching Changing to Blue são destinadas a todos os procuram apoio no seu processo de crescimento interior para lidar, de forma mais saudável e consciente, com os desafios que a vida nos coloca diariamente. O piloto automático do dia-a-dia e a mente fazedora são, na maior parte das vezes, difíceis de gerir e podem criar isolamento e uma necessidade de sentirmos apoio e orientação para criarmos uma vida de acordo com a nossa filosofia e com os nossos valores.

Os mecanismos da mente humana e as pressões de ter sucesso nas mais variadas áreas da nossa vida levam a períodos de paralisia e pouca acção. Pouca acção nos papeis que desempenhamos enquanto profissionais, pais, amigos, companheiros e que queremos aportar valor e estabilidade na forma como os vivemos.

O que é?

O processo de expansão da consciência interior Changing to Blue tem como objetivo tornar mais claro o caminho de cada homem e mulher para criar uma vida mais serena com entusiasmo, criatividade e compaixão ao serviço do propósito de cada um.

As sessões individuais de Coaching têm como base o life coaching e a abordagem zen oriental respeitando o ritmo e o processo de aprendizagem de cada pessoa. A metodologia Changing to Blue é inspirada pelos desafios que as vivências no mar nos colocam aplicadas aos princípios da vida do ser humano. Desde a camada mais superficial que é visível à tona da água até à camada mais profunda onde temos de ter mais recursos, ferramentas e orientação para realizar este mergulho em absoluta confiança e segurança.